欢迎访问标准论文网!本站提供各专业优秀论文范文供大家学习参考。网站地图
在线咨询:
您当前所在位置:标准论文网 > 医学论文 >

高原训练对残疾田径运动员肺通气功能的影响

添加时间:2013-11-15 09:42
  摘 要: 通过对北京市残疾田径运动员在云南昆明进行为期五周的高原训练进行跟踪,观察运动员在平原—高原—平原交叉环境下肺功能的变化规律,分别对 MVV、VC、FVC、FEV1%、PEF、PEF25 ~75% 用力肺活量平均呼吸流速各指标进行测试。结果显示: 高原残疾田径运动员训练后肺功能各指标有明显上升,高原训练有利于残疾田径运动员肺通气功能的提高。
  关键词: 高原训练; 肺通气功能; 残疾田径运动员

  为备战第八届全国残疾人运动会,北京市残疾田径运动员在云南昆明进行了为期五周的高原训练。通过对高原训练前后高水平残疾田径运动员肺功能指标进行测试分析,目的是为了观察平原—高原—平原交叉环境下运动员肺功能的变化规律,为残疾人运动项目高原科学训练提供参考依据。高原训练在昆明市拓东体育场进行,海拔1680m,高原训练时间为 2011 年 7 月 23—8 月 25日。高原训练前采用大运动量中等训练强度,上高原后前三天进行适应性训练,三天后按中等训练量进行训练,第二周至第四周逐步增加训练强度和训练量,最后三天为恢复训练调整期。每周三采用意大利产肺量仪 COSMED 便携式肺功能仪进行指标测试,选取代表性指标: 最大通气量 MVV( L/m) 、肺活量 VC( L) 、用力肺活量 FVC( L) 、一秒肺活量FEV1( L ) 、FEV1% 、最大呼吸流速 PEF ( L / S ) 、25% ~ 75% 用力肺活量平均呼吸流速 FEF 25—75( L/S) 指标测试。测试时间分为高原前 10 天测试( H 前) 、高原训练期间值分别用( H1、H2、H3) 表示,高原后 18 天测试( H 后) 。运动员训练前后肺功能指标变化情况见表 3。
  MVV、FEV1%、25% ~ 75% 用力肺活量平均呼吸流速 FEF 25—75( L/S) 高原训练后和高原训练前比较值明显上升,并有显着性差异( P <0. 05) ; VC 和 FVC 值与高原训练前相比无显着性差异( P >0. 05) ; PEF 高原训练后显着升高( P< 0. 01) 。高原训练第一周,MVV、VC、25% ~ 75%用力肺活量平均呼吸流速 FEF 25—75( L/S) 和高原前比较有显着性差异( P <0. 05) ; 高原第二周值比较高原前上升,仅有 VC 有显着差异( P <0. 05) ,其他无显着差异; 高原第三周和高原前比较无显着性差异( P >0. 05) 。高原训练的核心是利用高原缺氧环境,引起人体生理机能适应性变化,从而提高运动能力和成绩。本文主要观察高原训练前后肺通气功能指标的变化。肺通气功能测定是人体肺功能测验的最基本内容,在运动医学、生理学及运动员选材和训练中已被广泛采用。其中最常用的指标是 VC 和MVV。VC 可反映一次呼吸时所能达到的最大通气量和肺的容积、扩张能力及呼吸肌力的强弱,是人体体质状况的一项常用机能指标。因 VC 受很多因素的影响,而且是一项静态指标,所以,尚不能全面地反映人体的动态通气功能; 与 VC 相比,MVV 反映了在连续通气的动态情况下,肺的最大通气能力和通气功能的储备能力,是一个比较全面反映整个呼吸系统机能的指标。高原训练后MVV 上升,其原因与高原训练能使机体呼吸肌耐力增强有关。有报道,大多数运动员的最大通气量随训练的时间增长而增加,其机制与运动训练促进呼吸肌发达以及呼吸动作协调性改善有关。其次与运动时机体的耗氧量和二氧化碳排出量增加有关。只有缩短呼吸过程的时间,加快呼吸频率和加大呼吸深度,使单位时间呼吸气量增加,才能保证机体摄取足够的氧,满足机体的需要。一段时间高原训练加上缺氧刺激后可能使机体呼吸肌力量增强,而改变通气量。这种最大通气量的增高在一定程度上可能是由于化学感受器反射活动增强和空气密度低阻力减少所致。整个高原训练第一周比高原训练前值有所上升,原因可能是人体对高原缺氧条件的一种代偿性反应。由于低氧刺激,反射性地引起运动员呼吸加快加深,使肺通气量代偿性增加。
  FVC 和 FEV1 主要反映呼气时肺的弹性回缩力、呼吸肌力和协调性、气道通畅性。另外,FVC亦反映呼吸过程中人肺容积的改变,FEV1 反映大气道阻塞状况的敏感指标。肺通气功能检查方法中的时间肺活量指标是运动生物学科,是临床医学很重要的内容和检查方法。高原训练后 FVC和 FEV1 值上升,可能是经过五周高原训练后,运动员的胸廓大小、呼吸肌发达程度、肺组织和胸壁的弹性、气道口径与神经肌肉协调性均得到了明显提高的缘故。有研究发现,FEV1/FVC 的大小与运动项目相关。田径运动项目尤其是以无氧为主的代谢的运动项目,运动员常需要憋气,这势必影响肺的顺应性,最终影响肺通气能力,因而制约了FEV1 / FVC 的提高。因此要注意运动员肺通气功能的保护,定期检查,延缓肺通气功能下降。FEF25—FEF75 主要反映小气道功能,与用力无关。小气道是指肺脏的支气管、肺段支气管及支气管树等通道。随着海拔高度升高,空气密度、大气压、温度降低,使空气流经气道的阻力减少,呼吸时气体的流速加快,可能是小气道流速功能( PEF) 升高的主要原因。高原后 PEF、25%—75% 用力肺活量平均呼吸流速 FEF 25—75( L/S) 比高原前有显着上升 ( P <0. 05) ,可能是高原训练期间机体代偿适应的现象。离开高原一段时间后,机体肺顺应性增高。